Ben là, avec le tableau, il n'y a pas plus simple à mettre en œuvre... Pour savoir comment lire le tableau, regarde l'exemple qui se trouve en dessous: "Ex. bac 200*50=30 L. soit 4,5 L. d'Argile, 10,5 L. de Terre et 15 L. de Sable".
Dans ton cas: "Dimension de la cuve : 100 cm long x 30 prof x 40 cm hauteur ". Le tableau t'indique 9 litres de sol composé de 15% d'argile, 35% de terre de bruyère et 50% de sable. Donc: 1.35 litres d'argile, 3.15 litres de terre de bruyère et 4.5 litres de sable.
Note que je trouve que 9 litres pour une surface de 100x30, c'est trop peu (ça te fait 3 cm de hauteur de substrat nutritif). Par ailleurs, je crois me souvenir que le rapport terre de bruyère, sable et argile de la recette historique d'Aquarium Magazine était de 45%, 45%, 10% respectivement. Si tu veux 6 cm de ce sol avec ce rapport dans ton bac, il te faut 18 litres de sol composé de 8 litres de terre de bruyère, 8 litres de sable et 2 litres d'argile.
Là tu as tout. A toi de voir ce que tu préfères en termes de composition (rapport des différents éléments) et de hauteur de substrat.
Laurent