Salut,
Tout dépend ce que tu utilise comme eau pour démarrer le bac.
Ils préconisent les changements dès lors que ton eau est suffisemment dure pour saturer ton sol trop vite et de ce fait épuiser plus rapidement son pouvoir tampon.
Je te conseille dans tous les cas de démarrer avec moitié eau osmosée, moitié robinet. Si ton eau du robinet est vraiment dure, utiliser plus d'eau osmosée.
Suivant ce conseil et personnellement, un seul changement de 30/40% d'eau suffira amplement. Il y en a qui ne font même pas les changement du tout et ils n'ont pas de problème.
Par la suite, c'est toujours bon pour un bac de faire un changement hebdomadaire de 30/40%, cela limite l'apparition d'algues et évite la saturation de nutriment à force de fertilisation,..
Pour le cycle de l'azote, l'eau contenant très peu de bactéries dénitrifiantes, cela retardera très peu la mise en place du cycle.
A+