Ton bac fait quand même 190 l avec ça tu aurais presque 1 W/l, mais si tu veux pas des plantes trop difficiles ou des gazonnantes tu peux aussi te contenter de HQI en 70W.
Le HQI à un meilleur rendement Lumen/w que les tubes et est plus adapté à cette forme de bac. En LED tu dois aussi pouvoir trouver des spots adapté, mais d'autres plus informés te donnerons de bonne références...